Виктория (sanvule) wrote,
Виктория
sanvule

Category:

Полезный хлеб с овсяными хлопьями

Это не хлеб! Это потрясающий хлеб! Он и к чаю/кофе/соку (нужное подчеркнуть), и к супу, и просто в качестве перекуса подходит. В этом богатом злаками вкусном хлебе нет ни грамма пшеничной муки. Семечки тыквенные, подсолнечные, льняные + овсяные хлопья являются главными и крайне полезными (особенно, утром) ингредиентами данного хлеба.
Тут даже добавить нечего! Просто вкусно... невероятно вкусно!

Состав (на 1 небольшую буханку):
Подсолнечные семечки - 135 г
Семена льна - 90 г
Грецкие орехи - 65 г
Овсяные хлопья - 145 г
Ржаная мука - 6 ст.л.
Мед - 1 ст.л.
Масло растительное - 3 ст.л.
Вода - 350 мл

Приготовление:
1) Смешать в миске все сухие ингредиенты.

2) В другой миске смешать все "мокрые" ингредиенты.

3) Соединить содержимое двух мисок и перемешать. Оставить на 3 часа.

4) Духовку нагреть до 180 градусов. Тесто распределить в смазанной маслом форме.

5) Печь хлеб в течение 50-55 минут до золотистого цвета.

6) Приятного аппетита!

P.S. За основу взяла рецепт у Ани: lifetastesgreat
Tags: лен, овсянка, рецепты, семечки, хлеб
Subscribe

  • Американо с молоком в Митерии CHUCK

    Вчера мы побывали в Митерии CHUCK - мясном рае петербуржца - на мастер-классе. Пришли заранее, поэтому нам для приятного ожидания предложили кофе. -…

  • Итоги ФМ "На двоих"

    ФМ "На двоих" закончился, и я спешу поделиться его результатами! Спасибо всем участникам за то, что поделились рецептами потрясающих…

  • Флешмоб "На двоих"

    Люблю флешмобы до глубины души. И вот, наконец-то, решилась устроить свой! Хоть День Святого Валентина и прошел, впереди еще два праздника: мужской…

promo sanvule march 5, 2017 20:01 1
Buy for 10 tokens
Проект 117 я затеяла в ВК 3 марта и решила дублировать все посты в ЖЖ. Без пояснений трудно понять, что это такое и осознать, насколько всё просто и прозрачно. Я прошла 30 дней в "Я блоггер" и попала в "старички". Встал вопрос: выходить на 100 дней ежедневных постов в ВК или…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments

  • Американо с молоком в Митерии CHUCK

    Вчера мы побывали в Митерии CHUCK - мясном рае петербуржца - на мастер-классе. Пришли заранее, поэтому нам для приятного ожидания предложили кофе. -…

  • Итоги ФМ "На двоих"

    ФМ "На двоих" закончился, и я спешу поделиться его результатами! Спасибо всем участникам за то, что поделились рецептами потрясающих…

  • Флешмоб "На двоих"

    Люблю флешмобы до глубины души. И вот, наконец-то, решилась устроить свой! Хоть День Святого Валентина и прошел, впереди еще два праздника: мужской…